要知道早孕反应是女性朋友们在怀孕后出现的一种很正常的现象，可是这个症状严重的影响了她们的正常生活，那么关于早孕反应的预防措施是什么呢，下面就让我们一起来了解一下它的相关内容的介绍吧：
预防
1、保持心情轻松愉快。孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应，如果处理得当，是可以尽可能减少的，对胎儿不会产生不利影响。
2、合理调配饮食，孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面，不必太忌讳，可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。酒类应绝对禁止。
3、量运动对减轻孕吐也有一定的帮助，孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。
上面这些内容就是关于早孕反应的预防措施是什么这个问题的一些相关内容的介绍，希望通过这些能够带给有所需要的朋友们一些有用的帮助，提醒朋友们这个症状的出现会带来很大的困扰，所以平时的时候一定要积极的去预防此症的发生。
